10月ヨガ講師紹介

講師／松本章子
10月5日㈯サンセットヨガ

全米ヨガアライアンス RYT200 修了
シニアヨガTTC4課程 終了

レッスンは初心者から中級者向け
五感で海を感じながら
ゆっくりリラックスしつつ
体をしっかりほぐします

講師／Kazu&Tomoko
10月6日㈰、27日㈰モーニングヨガ

Kazu
全米ヨガアライアンスRYT500
Tomoko
全米ヨガアライアンスRYT500
シニアヨガTTC　修了
顔ヨガインストラクター
正看護師

レッスンは初心者の方から中級者向け
海・空・大地の大自然のエネルギーを
全身で感じながら
心も身体もほぐれるような優しい時間を一緒に過ごしましょう

講師／TSUBOMi
10月12日㈯、19日㈯サンセットヨガ

JYIAヨガインストラクター協会1級

初心者の方から幅広い年代の方に向けたストレッチをメインとしたレッスン
内側に意識を向け
ゆったりとした心地よい時間を過ごしましょう

講師／eri
10月14日㈫モーニングヨガ
10月26日㈯サンセットヨガ

ナチュラルスタイルヨガTT修了
ムーンサイクルヨガTT修了
ヨガニードラセラピストTT修了
マタニティヨガTT修了
セロトニンヨガTT修了
メディカルリフレクソロジー講座修了
フェムテックアンバサダー3級
ペットセラピスト
糸掛け曼荼羅講師

レッスンは初心者の方から中級者向け
五感を感じながら今日の心と身体に寄り添う特別な時間を一緒に過ごしましょう！

講師／Sayaka
10月13日㈰サンセットヨガ
10月20日㈰モーニングヨガ

全米ヨガアライアンスRYT200修了
マインドフルネス瞑想指導者養成講座修了

忙しい毎日から少しだけ離れ、自分の内側に意識を向けていく時間を過ごしてみませんか？
ヨガや運動に慣れていない方も安心して動けるよう、深く呼吸しながらゆっくりと動いていくクラスです。
来た時より心も体も元気になって帰ることができる、そんなヨガの時間にしていきます。
みなさまにお会いできるのを楽しみにしております。